被焦虑所扼杀掉的自己

前些天看了一个视频，是教导作为父母不要让自己的焦虑杀掉孩子。

现在想到自己身上，感觉有时候自己也是被焦虑杀死掉了，然后不想动弹，丧失了意志和冲锋的勇气。

要快快乐乐的，自己是最棒的，自己是个天才，自己做的是最好的，有动力、有勇气来做任何事情。